Vous avez l'impression de perdre votre autorité parentale, vous rencontrez des difficultés éducatives, la cohabitation familiale devient pesante.
Votre récente rupture d'avec l'autre parent déstabilise la cohésion que vous aviez instauré jusqu'ici avec votre enfant.
Vous venez de subir le deuil d'un parent, d'un ami proche qui a ébranlé la famille tout entière.
En tant que figure d'autorité, vous subissez vous-même un trouble affectif et souhaitez une tierce personne pour vous aider à le retranscrire à votre famille.
Le but des séances sera essentiellement de redynamiser la communication entre les différents membres de la famille et la mise en évidence des compétences de chacun.
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Le premier entretien découverte
de 45 min est gratuit
Cabinet privé à Plats &
Bourg-Lès-Valence
Être une famille recomposée :
Trouver un accompagnement sur mesure vers l'équilibre
La famille recomposée, un défi unique à relever
Vivre dans une famille recomposée, c’est s’adapter à une réalité où les liens se croisent et les rôles s’entrelacent. Parents, beaux-parents, enfants, demi-frères et demi-sœurs doivent trouver leur place dans un environnement souvent complexe. Les attentes implicites, les comparaisons avec le passé et les défis du quotidien peuvent mettre à l’épreuve aussi bien les relations de couple que l’équilibre familial.
Des enjeux multiples pour chaque membre de la famille
En tant que thérapeute familial, je comprends les défis auxquels vous faites face. L’aîné d’hier devient parfois le benjamin d’aujourd’hui, les rôles parentaux s’ajustent en fonction des besoins de chacun, et les relations avec les ex-conjoints ou les grands-parents peuvent générer des tensions inattendues. Ces dynamiques, bien que normales, nécessitent souvent un travail de clarification et de réajustement pour éviter que des incompréhensions ne se transforment en conflits durables.
Un espace d’écoute et de solutions concrètes
Je vous propose un accompagnement adapté à la singularité de votre famille. Ensemble, nous explorerons :
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Les défis spécifiques à votre couple et à votre famille recomposée.
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La gestion des relations avec les ex-conjoints pour maintenir un équilibre respectueux.
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La clarification des rôles et attentes, afin que chacun trouve sa place en toute sérénité.
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La mise en place de limites saines et de cadres clairs pour favoriser une cohabitation harmonieuse.
Nous aborderons également des aspects concrets comme l’organisation du quotidien, la répartition des espaces de vie et la gestion des rythmes parfois décalés (l'un entre au lycée, voire commence sa vie professionnelle, alors que l'autre est encore en primaire,...), tout en travaillant sur la communication et la gestion des émotions.
Un chemin vers une harmonie nouvelle
Chaque famille recomposée est unique, et il n’existe pas de modèle universel. Cependant, avec du dialogue, des outils adaptés et un accompagnement bienveillant, il est possible de construire un environnement où chacun se sent respecté et valorisé.
Si vous ressentez le besoin d’un soutien pour relever ces défis et créer une harmonie qui corresponde à votre réalité, je suis là pour vous accompagner dans cette démarche. Ensemble, nous redéfinirons les bases d’une famille épanouie.
Témoignage sur
la thérapie familiale
"En 5 séances, Mme Fournier a réussi à apaiser les tensions au sein de notre famille recomposée, avec 3 ados et le dernier de 5 ans que nous avons eu en commun.
Elle nous a appris à nous écouter et à respecter l’opinion de chacun.
Mon compagnon a accepté de venir parce qu’il ne voyait pas cela comme une thérapie traditionnelle, et les enfants ont adoré trouver un espace où s’exprimer librement, tout comme nous, les adultes. Grâce à elle, notre famille a retrouvé un équilibre et une meilleure complicité."
Murielle (46 ans) & M. (52 ans)
Amir (21 ans), Sarah (17 ans), Arthur (14 ans) et Paul (5 ans)
Entretien thérapie familiale
(à partir de 3 personnes) 1h15 : 70€
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Toute séance non décommandée 48 heures à l'avance, sauf cas exceptionnel nécessitant un motif impérieux justifié, sera facturée.
Cher(s) parent(s),
Je tiens à vous rassurer que mon rôle n'est pas de vous juger, ni de dicter votre conduite. Vous êtes le(s) seul(s) expert(s) de votre famille et avez déjà en votre possession les valeurs propices à son développement.
Mon objectif est de vous soutenir dans votre parcours parental en utilisant des outils éprouvés [communément appelé dans notre jargon de thérapeute : la guidance parentale], pour vous aider à surmonter les défis auxquels vous faites face.
La guidance parentale est un accompagnement conçu pour vous offrir des stratégies concrètes et des conseils pratiques, adaptés à votre situation. Mon approche se fonde sur l'écoute, le respect et la collaboration. Je suis là pour comprendre vos préoccupations, partager des outils qui ont fait leurs preuves et vous aider à renforcer vos compétences parentales. Ensemble, nous travaillerons à créer un environnement familial harmonieux et favorable à l’épanouissement de tous.
Être parent solo
Vous élevez seul(e) votre enfant, entre la fatigue dût à votre rythme de vie et l'évolution de votre (vos) enfant(s), vous vous sentez dépassé(e). De plus, vous êtes persuadé(e) de devoir combler sa figure paternelle autant que maternelle (et inversement), et ne savait pas comment vous y prendre.
Vous avez toujours vécu seul(e) avec votre (vos) enfant(s) et venez de rencontrer quelqu'un. Vous ne savez pas comment le/la présenter, sachant que les prémices d'une conversation a montré le refus total de votre (vos) enfant(s).
Je vais vous recevoir seul(e) et à plusieurs, sachant que pour l'équilibre de chacune des parties, à chaque séance solo, nous allons déterminer ensemble ce qui peut être utilisé en thérapie familiale.
Témoignage sur
la thérapie monoparentale
"Après ma dernière relation, je m'étais complètement perdue. Mme Fournier m’a aidée à me retrouver, d'abord en séances individuelles, où j'ai pu poser mes mots et avancer. Puis, ma fille de 13 ans nous a rejointes pour des séances de thérapie familiale.
Cela a vraiment été un tournant pour moi, entre ma reconstruction personnelle et l’adolescence de ma fille, j'ai pu trouver un équilibre et mieux gérer cette période de transition. Encore merci pour votre écoute et votre professionnalisme."
Cathy (48 ans) & J. (14 ans)
20 min pour échanger
Entretien famille monoparentale
(seul(e) et à plusieurs en intermittence)
1h15 : 60€
E
Toute séance non décommandée 48 heures à l'avance, sauf cas exceptionnel nécessitant un motif impérieux justifié, sera facturée.
Pourquoi la thérapie familiale ?
Elle offre un espace où le parent et les enfants peuvent exprimer librement leurs émotions, leurs frustrations, et leurs besoins. La thérapie aide à renforcer la communication, clarifier les rôles et créer un environnement de soutien mutuel. Mais surtout à traiter des problématiques spécifiques comme l’anxiété, les conflits relationnels ou les difficultés d’adaptation à une nouvelle réalité familiale.
Quand est-elle nécessaire ?
La thérapie familiale est particulièrement indispensable pour un "parent solo", car elle aide souvent à surmonter les sentiments d'isolement, de surmenage, ou pour gérer des situations où les enfants prennent trop de responsabilités. En aidant chaque membre à mieux comprendre et accepter sa situation, elle contribue à créer un climat de sérénité et de coopération, essentiel pour le bien-être de tous.